日々の生活の中から幸せ探しをしていきたいと思います。
実は、ただいまダイエット中なのです・・・と言ってもまだ10日程ですが。 動機は①夏になるから ②自分を磨く ③何かに熱中したかった なのですが・・・・。
なかなか、辛い(笑) 炭水化物を抜いているで、いまひとつ力がでない! 白いごはんがとーってもおいしそう^^
辞めちゃおうかなぁ・・・。でも、頑張ろう・・・。の繰り返し! 今のところ、体重も体脂肪率も順調に落ちているのでもう少し頑張ります^^
わ・・・私にはできない。ダイエット・・・したいけど・・p(*^-^*)q がんばっ♪ by Encuentros (2005-06-07 05:37)
実は僕もダイエットしてます。冬場の不摂生で夏のスーツがパンパンでした・・・(-_-;)今は、朝ごはんはバナナヨーグルト・ジュースのみ、あとは運動です!どれだけ痩せれるか・・・トホホです。 by (2005-06-07 07:58)
私もダイエットしてますよ。毎日運動と犬の散歩と。汗をかいたら、ビールがすごくおいしい。いつも誘惑にまけて飲んでしまいます。(;_:)お互いがんばりましょう by 山田花子 (2005-06-07 17:03)
HINANOさま 私は、意志が弱いのでどこまで続くか・・・。 地道に頑張っていきます!ピロシキさま ほぉー、そうなんですか!! では、ダイエット仲間ですね(笑) リンパマッサージもおすすめですよ^^ お互い、がんばりましょうね♪山田花子さま 花子さんもダイエット仲間なんですね^^ この時期はいろんな誘惑が多いですよね(泣) ほんと、お互い頑張りましょうね♪ by クローバー (2005-06-07 21:45)
クローバーさん。実は私もダイエット中なんです。私の場合ビールやめたらとたんに体重減ると思うんですがそれができないんですよ~! by ecco (2005-06-07 22:50)
eccoさま この時期のビールは格別ですもんね^^ eccoさんは結構飲むのかな・・・(笑) リンパマッサージはむくみにも効きますよ!! お互い、成功するといいですね(*^-^*) by クローバー (2005-06-08 02:31)
あんまり無理しないでねw by (2005-06-15 16:13)
あら。無理してはいけないよーだ。 by ecco (2005-06-18 00:26)
ふじかわさま はーーい。良い結果を報告できるよう地道にがんばります^^eccoさま ありがとうございます^^ 最近、ちょっと自分に甘くなってきてしまいました(笑) by クローバー (2005-06-19 00:00)
成功を祈っています。 痩せたときはウエストの写真をお願いしますね by (2005-06-28 19:35)
カイトさま あはは!最近なまけちゃってるんです・・・。 とりあえず、今のウエスト写真を・・・ムリでした^^ by クローバー (2005-06-28 19:47)
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わ・・・私にはできない。
ダイエット・・・したいけど・・
p(*^-^*)q がんばっ♪
by Encuentros (2005-06-07 05:37)
実は僕もダイエットしてます。
冬場の不摂生で夏のスーツがパンパンでした・・・(-_-;)
今は、朝ごはんはバナナヨーグルト・ジュースのみ、あとは運動です!
どれだけ痩せれるか・・・トホホです。
by (2005-06-07 07:58)
私もダイエットしてますよ。
毎日運動と犬の散歩と。
汗をかいたら、ビールがすごくおいしい。
いつも誘惑にまけて飲んでしまいます。(;_:)
お互いがんばりましょう
by 山田花子 (2005-06-07 17:03)
HINANOさま
私は、意志が弱いのでどこまで続くか・・・。
地道に頑張っていきます!
ピロシキさま
ほぉー、そうなんですか!!
では、ダイエット仲間ですね(笑)
リンパマッサージもおすすめですよ^^
お互い、がんばりましょうね♪
山田花子さま
花子さんもダイエット仲間なんですね^^
この時期はいろんな誘惑が多いですよね(泣)
ほんと、お互い頑張りましょうね♪
by クローバー (2005-06-07 21:45)
クローバーさん。
実は私もダイエット中なんです。
私の場合ビールやめたらとたんに
体重減ると思うんですがそれができないんですよ~!
by ecco (2005-06-07 22:50)
eccoさま
この時期のビールは格別ですもんね^^
eccoさんは結構飲むのかな・・・(笑)
リンパマッサージはむくみにも効きますよ!!
お互い、成功するといいですね(*^-^*)
by クローバー (2005-06-08 02:31)
あんまり無理しないでねw
by (2005-06-15 16:13)
あら。
無理してはいけないよーだ。
by ecco (2005-06-18 00:26)
ふじかわさま
はーーい。良い結果を報告できるよう地道にがんばります^^
eccoさま
ありがとうございます^^
最近、ちょっと自分に甘くなってきてしまいました(笑)
by クローバー (2005-06-19 00:00)
成功を祈っています。 痩せたときはウエストの写真をお願いしますね
by (2005-06-28 19:35)
カイトさま
あはは!最近なまけちゃってるんです・・・。
とりあえず、今のウエスト写真を・・・ムリでした^^
by クローバー (2005-06-28 19:47)